Les cours de yoga : comment ça marche ?

Tous les cours heb­do­ma­daires com­mencent en sep­tembre mais si vous les décou­vrez plus tard, pas de pro­blème ! Vous pou­vez à tout moment dans l’année, suivre un cours décou­verte gra­tuit et vous ins­crire si cela vous cor­res­pond. Le prix sera recal­cu­lé au moment où vous com­men­cez. Vous pou­vez régler en plu­sieurs fois.

Une tenue confor­table est for­te­ment conseillée.
Des tapis sont dis­po­nibles pour vous dépan­ner mais il est pré­fé­rable d’avoir le sien.

Pen­dant les vacances sco­laires, il peut y avoir un cours en fonc­tion du nombre d’élèves pré­sent et de mes dis­po­ni­bi­li­tés.

Ce sont des cours de Hatha Yoga où vous retrou­ve­rez des pos­tures, des res­pi­ra­tions, des enchaî­ne­ments, des relaxa­tions, de la médi­ta­tion, du yoga nidra.

Et j’espère une bonne ambiance !

Plan d’Aups

Yoga enfants avec les 3–6 ans

Le mar­di de 16h30 à 17h45 – emme­nés dès la sor­tie de l’école
Prix à l’année : 230 euros (adhé­sion à l’association com­prise)
Lieu : Mai­son Pays Plan d’Aups

Yoga adultes

Le jeu­di de 9h à 10h ou de 20h à 21h
Prix à l’année : 220 euros (adhé­sion à l’association com­prise)
Lieu : Mai­son Pays Plan d’Aups
Réduc­tion pour couples, étu­diants et sans emploi

Nouveauté !

Pos­si­bi­li­té de payer au cours avec le car­net de 10 cours / 100 euros, sans enga­ge­ment
Cli­quez sur l’i­mage pour lire

Môm’en Zen

Un cours hebdomadaire sur demande

Le lun­di de 17h à 18h

Un ate­lier psy­cho-cor­po­rel où Yoga, relaxa­tion, débats phi­los et moments créa­tifs vous dont pro­po­sés.
Des stages sont éga­le­ment pro­po­sés aux vacances sco­laires ayant géné­ra­le­ment lieu dans la nature.

Lieu : Mai­son Pays
Coût : 230 euros / an ou 10 euros le cours

N’hésitez pas à me contac­ter pour en savoir plus !

Nans les Pins

Yoga adultes

Le mer­cre­di de 19h à 20h15
Prix à l’année : 230 euros (adhé­sion com­prise)

Lieu : Salle par­quet
Réduc­tion pour couples, étu­diants et sans emploi

Nouveauté !

Pos­si­bi­li­té de payer au cours avec le car­net de 10 cours / 100 euros
Sans enga­ge­ment
cours de yoga

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