Cours de yoga hebdomadaires

Les cours de yoga : comment ça marche ?

Tous les cours heb­do­ma­daires com­mencent en sep­tembre mais si vous les décou­vrez plus tard, pas de pro­blème ! Vous pou­vez à tout moment dans l’année, suivre un cours décou­verte gra­tuit et vous ins­crire si cela vous cor­res­pond. Le prix sera recal­cu­lé au moment où vous com­men­cez. Vous pou­vez régler en plu­sieurs fois.

Une tenue confor­table est for­te­ment conseillée.
Des tapis sont dis­po­nibles pour vous dépan­ner mais il est pré­fé­rable d’avoir le sien.

Pen­dant les vacances sco­laires, il peut y avoir un cours en fonc­tion du nombre d’élèves pré­sent et de mes dis­po­ni­bi­li­tés.

Ce sont des cours de Hatha Yoga où vous retrou­ve­rez des pos­tures, des res­pi­ra­tions, des enchaî­ne­ments, des relaxa­tions, de la médi­ta­tion, du yoga nidra.

Et j’espère une bonne ambiance !

Yoga enfants avec les 3–6 ans

Le mar­di de 16h30 à 17h45 – emme­nés dès la sor­tie de l’école
Prix à l’année : 230 euros (adhé­sion à l’association com­prise)
Lieu : Mai­son Pays Plan d’Aups

Yoga adultes

Le jeu­di de 9h à 10h ou de 20h à 21h
Prix à l’année : 220 euros (adhé­sion à l’association com­prise)
Lieu : Mai­son Pays Plan d’Aups
Réduc­tion pour couples, étu­diants et sans emploi

Nouveauté !

Yoga adultes

Le mer­cre­di de 19h à 20h15
Prix à l’année : 230 euros (adhé­sion com­prise)

Lieu : Salle par­quet
Réduc­tion pour couples, étu­diants et sans emploi

Nouveauté !